Hello! Voici enfin le joli mois de mars, le printemps se profile, les jours rallongent! Mes Coups de Cœur c’est maintenant! Baies de Goji bio Nu3 Dans ma dernière commande chez Nu3, un sachet de Baies de Goji. Nu3…
Mes Menus au Quotidien
(article in progress) On me demande souvent comment je mange, quoi… On se demande si mes menus ne se résument pas à quelques graines, germées peut-être, à trois cubes de courge butternut et un lâcher de protéines de…
Trail en Camargue avec les flamands roses
19/02/2017, la météo nous gâte, nous n’allons pas nous priver de sortir les gambettes et le short! Direction Les Saintes-Maries de La Mer dans les Bouches du Rhône, en Camargue pour un circuit de 23 km en boucle. Les…
Les Gorges de l’Eygues en Drôme Provençale
Samedi 18 février 2017, un air printanier souffle sur l’entraînement trail du jour… Aujourd’hui nous nous déplaçons de l’autre côté de Nyons, encore des gorges au programme, celles de L’Eygues, en finirons-nous un jour (de toutes ces gorges)? Nous débarquons…
Les Gorges de La Nesque
10/02/2017. Entraînement trail au programme cet après-midi. Nous retrouvons avec plaisir le GR9 pour un parcours en boucle d’environ 17km, un petit détour au fond des gorges histoire de voir La Nesque de plus près! Attention, chuuuut! On peut apercevoir…
Gnocchis à La Patate Douce
« Des gno-gnos, des gnocchis, oui mais des kikis qui déchirent alors! » Une recette hyper facile à réaliser, les gnocchis, c’est plus simple à cuisiner qu’il n’y paraît. Avec la Patate douce, pas de faux-pas, c’est de saison, sans compter…
Je suis microentrepreneur!
L’idée me trotte depuis quelques années, je n’ose pas. Depuis le déménagement dans le Sud, j’ai le cerveau en ébullition, des projets plein le citron, notamment celui de pouvoir décrocher quelques contrats en temps que rédactrice de contenu web…
Le magasin BIOCOOP de Vaison a réouvert ses portes!
Vendredi 3 février 2017, c’était la réouverture de Nature Éléments, mon magasin bio préféré. Après 3 semaines de travaux, c’était looooooong! Notre enseigne Biocoop de Vaison s’est étendue d’environ 80m² pour désormais nous offrir une surface avoisinant 390m² au…
Mes « Coups de Cœur » #FÉVRIER 2017
Ça faisait un bail que je ne vous avais pas parlé de mes « Coups de Cœur » en matière de nutrition, beauté, bien-être, sport… Bim, réparation in progress… 3, 2, 1… Ma nouvelle montre multisport GARMIN FORERUNNER…
VEGGIE BOWL #2
02/02/2017: Simple comme bonjour mon Buddha Bowl du jour, aussi rapide à préparer qu’une tournée de nouilles (OMG pourtant on adore ça à la casa!). En général, les restes du frigo passent à la casserole. Je privilégie les…